بهترین مربیان ورزش های رزمی

مربی خصوصی ورزش های رزمی که به صورت آنلاین و در منزل در این زمینه تدریس می کنند سعی دارند کیفیت و فایده ی کلاس ها همچون کلاس هی حضوری باشد و برگزاری این مجموعه آموزش ها از راه دور با مدل های حضوری تفاوت چندانی نداشته باشد. در این قسمت مجموعه ای از مربیان خصوصی هستند که می توانید طبق سلیقه خود با یکی از آنها ارتباط گرفته و یادگیری را آغاز کنید. در این زمینه آموزشی فنون محافظت از خود و همچنین ضربه به حریف آموزش داده می شود و سرچشمه ی این رشته ورزشی از یونان باستان است.

آموزش خصوصی انواع ورزش های رزمی

آموزش خصوصی انواع ورزش های رزمی شامل تمامی زیرشاخه های این رشته شده و بسیار مورد توجه عموم مردم قرار دارد. در این زمینه رشته های ورزشی مانند بوکس، کیک بوکسینگ و کاراته و بسیار مدل های دیگر تدریس شده و گارد مناسب برای دفاع ازخود در برابر حملات حریف به خوبی یاد گرفته می شود. بسیاری از والدین ترجیح می دهند از کودک فرزند خود را برای آموزش رزمی به کلاس های مختلف بفرستند تا در بزرگسالی بتواند به خوبی از خود دفاع کند. هنر های رزمی به سه دسته دیگر به نام های گلاویزی، پرتابی و مبتنی بر صلاح تقسیم شده و هر فرد بر اساس نیاز خود در یکی از آنها شرکت خواهد کرد. زیر شاخه هنر های رزمی گلاویزی شامل مواردی همچون جوجیتسو، کشتی و از این قبیل ورزش ها است. در کلاس های خصوصی مبتنی بر صلاح نیز هنر های رزمی همچون لایدو، کالی و کمپو تدریس شده و کمک می کند فرد در برابر حملاتی که با سلاح صورت می گیرد آمادگی کافی را داشته باشد.

آموزش خصوصی ورزش های رزمی چه مدت طول میکشد؟

آموزش خصوصی ورزش های رزمی بسته به میزان توانایی فرد در یادگیری و همچنین نحوه آموزش مربی، برای هرکسی مدت زمان متفاوتی دارد. علاقه مندان به این حوزه می توانند در کمتر از شش ماه اصول اولیه ی این ورزش را به خوبی یاد بگیرند. برای تسلط کامل به این رشته به یک تا چهار سال نیاز است.

مباحث تدریس خصوصی ورزش های رزمی

مباحثی که در تدریس خصوصی ورزش های رزمی استفاده می شود، در کنار نظارت مربی بر عملکرد شاگرد مورد استفاده قرار می گیرد. اولین تکنیک اصول فرار بوده و در مورد چگونگی رهایی از محیط پر خطر است. همیشه در تمامی درگیری ها گلاویز شدن و درگیری به صورت تن به تن آخرین گزینه است. در این روش با پرت کردن حواس طرف مقابل و استفاده از فنون رزمی باید موقعیتی برای فرار خود ایجاد کنید. استفاده از تکنیک های ساده و در عین حال کاربردی باعث می شود در مواجهه با چنین موقعیت هایی دست و پای خود را گم نکرده و شرایط را تحت کنترل خود بگیرید.